Por que algumas mulheres têm seios pequenos? A razão para esse fenômeno pode ser uma operação inadequada do sistema endócrino, o que causa um atraso no desenvolvimento sexual em adolescentes. A maioria dos representantes do sexo feminino experimenta desconforto associado a um pequeno tamanho de mama. Portanto, eles estão preocupados em como aumentar as glândulas torácicas em casa. Isso é possível, mas você deve ser paciente, pois o processo é longo e requer uma abordagem especial.
Quais métodos ajudam a aumentar o busto?
Você pode alcançar o crescimento da mama com a ajuda de métodos de correção como:
- terapia hormonal;
- treinamento de força;
- menu racional;
- Um complexo de ações de massagem.
Os métodos listados destinados a aumentar as glândulas peitorais podem ser realizadas uma de cada vez, alterná -las ou usar em um complexo.
O baú também aumentará com o nascimento de um bebê e alimentará o bebê com leite materno. Nesse caso, o crescimento do busto depende da reestruturação hormonal do corpo feminino durante a gravidez.
O aumento contribui para:
- hormônio estrogênio;
- prolactina;
- testosterona.
O hormônio prolactina, que afeta a estimulação das glândulas torácicas durante a gravidez, aumenta várias vezes. Também é possível alcançar seu aumento no corpo escolhendo um medicamento hormonal, excluindo a gravidez.
Como você pode aumentar os seios pequenos? A produção de estrogênio, que é o principal hormônio feminino, ocorre nas glândulas e ovários adrenais. Devido à funcionalidade no corpo desse hormônio, o crescimento da mama pode ser alcançado. Se a funcionalidade do estrogênio for prejudicada, a mulher adquire formas masculinas e a mama se tornará menor. Para evitar esse fator, é necessário monitorar o nível de hormônios importantes no corpo de uma mulher.
Se você precisar aumentar o baú, abandone uma grande quantidade de açúcar, pois ajuda a aumentar o hormônio masculino da testosterona no corpo que suspende o desenvolvimento das glândulas. Uma mulher pode aumentar seus seios em casa se o nível do hormônio for normal. Com a seleção competente da terapia hormonal associada ao aumento dos hormônios do corpo, o processo será mais produtivo. Com a ajuda da estimulação do corpo com hormônios, o peito cresce rapidamente, sem complicações no trabalho do sistema endócrino. Antes de iniciar um curso destinado a aumentar o busto, é necessário fazer testes que determinam o nível de todos os hormônios femininos, para não violar o fundo hormonal geral no corpo.
Cosméticos
A elasticidade da mama pode ser alcançada usando cosméticos especiais: creme, gel ou óleo. Como regra, eles são baseados na cura de ervas ricas em minerais necessários para apoiar a forma do peito e sua elasticidade, o que torna o busto visualmente maior. Tais medicamentos são bastante eficazes, são absolutamente seguros porque contêm componentes exclusivamente naturais. No entanto, o custo de tais cosméticos é alto; portanto, nem toda garota pode pagar uma correção tão bustosa. E então surge a questão de saber se existem opções alternativas para ampliar os seios da casa.
Características do poder para aumentar o busto
Os alimentos também afetam a aceleração do crescimento do busto feminino. Se você equilibrar alimentos, escolha produtos ricos em minerais e vitaminas que contribuam para a produção de hormônios, você pode obter um crescimento eficaz da mama em casa.
O cardápio de uma mulher que decidiu ampliar seus seios em casa deve conter produtos como:
- repolho;
- Kagor;
- kefir;
- mel;
- maçãs verdes;
- nozes;
- peixe;
- funcho;
- raiz de alcaçuz;
- produtos lácteos;
- soja.
O repolho tem um efeito positivo se o uso dela começar em tenra idade, quando o desenvolvimento sexual começa. Para alcançar o efeito, seu uso deve ser regular.
Se uma mulher é usada para beber álcool no processo de jantar, a preferência deve ser dada a um copo de vinho tinto: afeta com mais eficácia o tecido das glândulas mamárias. O cozimento e o açúcar podem ser substituídos por nozes que não apenas aumentarão o baú, mas também apoiarão a figura em perfeitas condições. O uso de peixes e laticínios também levará ao crescimento notável da mama.
Um efeito positivo no crescimento e elasticidade do busto é dado pelas culturas de grãos. É melhor usá -los na forma de cereais que contêm ácidos graxos valiosos.
A comida é a maneira mais fácil de conseguir um aumento no busto. No entanto, requer conformidade constante. Os primeiros resultados podem ser vistos após alguns meses.
Exercícios e massagem
Para apertar os músculos do peito, aumentando assim seu tamanho, você precisará realizar constantemente vários exercícios físicos que treinam os músculos do peito. O processo é longo, difícil, mas o resultado agradará e permanecerá por um longo tempo.
Para fortalecer os tecidos moles, é recomendável realizar massagem usando óleos de damasco, erva -doce, pêssego. A massagem da mama é realizada, movendo -se de cima para baixo, criando movimentos da pele, afetando as cavidades musculares. Além disso, com a ajuda de movimentos vibratórios, é recomendável realizar ações de massagem em toda a superfície do busto.
Para que o músculo torácico se torne elástico, o exercício deve ser realizado usando halteres de 0,5 kg. Para o exercício, é necessário assumir uma posição mentirosa: levante as mãos para cima, devolvendo -as à sua posição original. Sem halteres, o exercício é realizado dobrando as palmas das mãos umas das outras, fazendo esforços, após o que a posição é enfraquecida. Tais exercícios devem ser realizados pelo menos 10 vezes. Para corrigir o resultado, é recomendável visitar um chuveiro após exercícios, alternando a água fria e quente. Após um banho, uma malha feita de iodo deve ser aplicada à pele do peito - isso ajuda a aumentar a circulação sanguínea nas áreas necessárias.
Importante! Os procedimentos de aumento de mama podem ser iniciados após a consultoria de um mamólogo, uma vez que doenças ocultas podem estar presentes no corpo que proíbem quaisquer procedimentos destinados ao aumento da mama.
Métodos folclóricos
Para não recorrer a medidas de emergência, você não pode usar métodos menos eficazes de medicina tradicional. O crescimento da mama sem danos à saúde feminina é facilitado por ervas: urtiga, inflorescências de Linden e madeira de minhoca. A coleção é esmagada, despeje 200 g de água cozida e insiste meia hora. Use um copo todos os dias por um mês.
Uma excelente ferramenta estimulante para o desenvolvimento e trazer hormônios para o normal é o linho e suas sementes. Uma colher de sopa é coberta de iogurte ou kefir. Recomenda -se usar a mistura 2 vezes ao dia. Após 2 meses, você pode notar mudanças agradáveis no tamanho do busto.
Usando as folhas da urtiga dióica de maio, você pode melhorar a saúde e, ao mesmo tempo, ativar o crescimento da mama. Para usar essa ferramenta, você precisa de uma mistura de urtigas, que deve ser preenchida em uma garrafa com vidro escuro. Despeje folhas trituradas com álcool ou vodka. Coloque por uma semana para infusão. À medida que o álcool é evaporado, é derramado. Após 2 semanas, a tintura é consumida antes das refeições em uma colher de sopa.
Aplicações ou máscaras para aumentar o busto
Você pode aumentar as glândulas mamárias em casa se usar as seguintes maneiras:
- Uma máscara de maçã ralada e repolho. Moa todos os componentes, adicione meia colher de chá de mel. Aplique no peito, cubra com polietileno, segure meia hora.
- Huel de batata. Marque as batatas soldadas no uniforme com um garfo ou faça purê de batatas com um liquidificador. Adicione 50 ml de leite, mel e óleo (leve tudo em ações iguais). A mistura resultante deve ser aplicada à pele do peito, suportando 30 minutos, enxágue com água morna. Após o procedimento, unte o peito com um creme de nutrientes.
- Óleo de cacau. A mistura perfumada contribui para o aperto e rejuvenescimento da pele, pois contém muitas vitaminas úteis. Para o crescimento dos seios em casa, você precisa esfregá -lo na pele do busto e ao redor dele.
- Argila azul. Este componente contém uma quantidade suficiente de nutrientes de origem natural. As máscaras de argila suavizam a pele, dão elasticidade aos tecidos. Para alcançar o efeito do levantamento, você precisará de um saco de argila azul. Para usá -lo, você precisa combinar as proporções necessárias com uma quantidade menor de água para produzir mingau grosso.
- Você pode alcançar o crescimento das glândulas mamárias usando cerveja. O conteúdo do lúpulo contribui para a produção de prolactina, que afeta as glândulas mamárias e seu tecido. Deve -se notar que esse método aumenta o peso corporal. Portanto, as meninas que desejam aumentar seu peso podem usá -lo.
- Como acelerar o crescimento de seu próprio busto? A ativação do crescimento da mama pode causar uso frequente de chá com leite e a adição de tinturas de morango.
A fitherapia é realizada após um exame médico. Em algumas ervas, o nível de enzimas excede a norma, que pode afetar adversamente o estado geral do corpo. Usando os métodos de aumento independente da mama, não aguarde um efeito rápido. O aumento da mama é um processo fisiológico que reconstrói muitas funções de sistemas e órgãos no corpo. É necessário realizar vários exercícios diariamente, observar a dieta e acreditar no resultado!