De acordo com as estatísticas, a grande maioria das mulheres está insatisfeita com o tamanho de seus seios. Sem intervenção, o busto pode aumentar durante a gravidez, com ganho de peso, antes da menstruação. Noutros casos, para corrigir a forma terá que recorrer a métodos que se revelaram eficazes: cirurgia, massagem, desporto, cosmetologia.
Para escolher uma forma eficaz e segura de aumentar as glândulas mamárias, é necessário levar em consideração o seu estado inicial, o resultado da transformação planejada, o estado geral de saúde da paciente.
Técnicas de cirurgia de aumento de mama
A mamoplastia de aumento com implantes é caracterizada pelo acesso à bolsa onde ficará a prótese de silicone.
Na maioria dos casos, o médico cortará o tecido ao redor da circunferência do mamilo. Isso porque a cicatriz ficará invisível na aréola, e a diminuição do diâmetro do mamilo é necessária para quase todos os pacientes que optam pela cirurgia plástica.
O acesso pela axila ou área ao redor do umbigo é usado com menos frequência, uma vez que essa técnica é muito mais complicada e requer reabilitação em longo prazo.
O método de realização da operação pode diferir na localização do implante: sob a glândula, sob o músculo ou um método combinado.
Resultado previsto do aumento dos seios com implantes
Como resultado da operação com o uso de próteses de silicone, o busto pode ser aumentado em vários tamanhos. Mas para avaliar o quão harmoniosas as novas formas serão, é usada a modelagem 3D - visualização em um programa gráfico no qual as fotos do paciente são carregadas.
Quase 95% das mulheres que se submeteram à mamoplastia estão satisfeitas com o resultado, ao contrário das estatísticas de outra operação popular - a rinoplastia, onde o número de repetidas consultas ao cirurgião é alto.
Tipos de implantes
Os implantes são diferenciados por sua forma:
- round;
- anatômico, em forma de lágrima.
A escolha é feita pelo paciente com base nas preferências estéticas e tipo de corpo. As próteses anatômicas parecem naturais; após a cicatrização dos tecidos, a intervenção do cirurgião não será perceptível. Mas os implantes redondos não perdem sua forma, mesmo várias décadas após a operação. Para evitar a migração de mamas artificiais, deve-se escolher próteses com superfície texturizada ao invés de lisa.
Também pode diferir na composição do preenchimento do implante:
- silicone;
- biogel;
- solução salina.
Próteses preenchidas com solução salina são macias ao toque e têm o preço mais acessível. O gel e o silicone tornam os implantes firmes e elásticos. Próteses preenchidas com gel nem sempre são rígidas: existem três graus de densidade:
- macios, que perdem a forma mais rápido do que outros, mas são indistinguíveis das glândulas mamárias;
- firme, mantendo sua forma por muito tempo;
- toque macio, que é um meio-termo entre duro e macio.
Para selecionar um implante, o cirurgião deve descrever em detalhes o resultado que deseja obter após a operação e se o busto deve ter uma aparência natural.
Elevação da mama
Com flutuações no peso corporal, lactação ou com um tamanho de mama inicialmente grande, a ptose se desenvolve inevitavelmente: o busto afunda, parece vazio. Neste caso, é necessário extirpar o excesso de tecido para devolver uma bela forma. Nesse caso, as próteses não podem ser utilizadas, pois a mama fica visualmente mais volumosa após a operação.
O método de cirurgia depende da gravidade da ptose. Com uma ligeira elevação, costuma-se utilizar a cirurgia periareolar, na qual o cirurgião faz duas incisões: ao longo do contorno da aréola do mamilo e acima. O excesso de retalho de tecido é excisado e as bordas das duas incisões são suturadas.
Se as mamas da paciente estiverem mais deformadas na metade superior e os mamilos estiverem direcionados para baixo, o método do corte em meia-lua é usado, quando o mamilo é levantado da mesma maneira que na mastopexia periareolar.
Para ptose significativa, utiliza-se um elevador de âncora, no qual é feita uma incisão em forma de âncora, cuja ponta superior começa no mamilo e a linha inferior corre horizontalmente ao longo da prega mamária.
Aumento endoscópico da mama
A endoscopia difere da operação normal pelo uso de um equipamento especial que permite fazer uma incisão de até 4 cm de comprimento para inserir a prótese a partir de um ponto distante do tórax. O cirurgião pode observar o processo de colocação do implante sob os músculos em uma tela, onde a imagem de um endoscópio equipado com câmera é transmitida.
Este método de intervenção cirúrgica é seguro, embora ninguém possa adivinhar a não naturalidade da mama, uma vez que não haverá sinais de intervenção no busto.
Aumento dos seios no salão
Se você planeja aumentar seu busto em no máximo 1 tamanho, pode recorrer a procedimentos cosméticos que estimulam a circulação sanguínea e fortalecem a pele.
Mioestimulação
Durante a mioestimulação, há um efeito das descargas de corrente nos músculos peitorais. As glândulas mamárias não aumentam de tamanho, mas os músculos ficam volumosos. Um efeito semelhante pode ser alcançado com a ajuda de exercícios físicos, mas os esportes, ao contrário do curso de mioestimulação, têm muitas contra-indicações.
Terapia de microcorrente
Microcorrentes, como a mioestimulação, são um procedimento em que uma corrente elétrica é aplicada. Mas, neste caso, não atinge os músculos, mas sim a pele. A melhora do metabolismo local afeta a redução das fibras de colágeno, responsáveis pela firmeza da pele.
Procedimento a laser
O laser ajuda a firmar a pele e a eliminar pequenas ptose. Em algumas clínicas, o procedimento é chamado de rejuvenescimento a laser: ao fortalecer a armação do seio, você pode torná-la mais volumosa e elástica, mas não será possível aumentar o tamanho do busto desta forma.
Mesoterapia ou biorevitalização
A cosmetologia por injeção é uma das maneiras mais eficazes de melhorar a condição da pele. A biorevitalização e a mesoterapia permitem que você injete ácido hialurônico e complexos vitamínicos na profundidade desejada da pele. E as próprias injeções provocam uma produção acelerada de elastina e colágeno para a regeneração da pele danificada pela agulha.
Os tratamentos que visam melhorar a condição da pele não podem aumentar os seios. Mas você pode inserir preenchimentos no busto, o que tornará os formulários exuberantes por até seis meses.
Antes do aumento dos seios com plastia de contorno, você precisa se certificar de que não há contra-indicações:
- diminuição da viscosidade do sangue;
- menstruação; infecção
- no corpo;
- alergias ou doenças autoimunes.
Como aumentar os seios usando métodos populares?
Numerosos métodos alternativos de aumento dos seios são geralmente ineficazes. Métodos de terapia como massagens, medicamentos, esportes e cosméticos especiais têm um efeito clínico comprovado, enquanto decocções, infusões e loções não afetam o tamanho das glândulas mamárias e músculos de forma alguma.
Massagem para aumentar os seios
A massagem é um método eficaz para aumentar os seios sem cirurgia ou injeções. Ajuda a melhorar a circulação local, fortalece os músculos e endurece a pele. Imediatamente após o procedimento, ocorre o efeito de um ligeiro aumento do seio,
mas desaparece após algumas horas.
As contra-indicações para massagem são:
- cistos;
- neoplasias;
- pele sensível com tendência a irritações.
Existem vários métodos de massagem, mas com qualquer tecnologia, você deve primeiro realizar completamente todas as manipulações com um seio e só depois passar para o outro.
Massagem da mama com água
A hidromassagem pode ser feita durante o banho todos os dias. Tendo ajustado a pressão para que a água bata com força, você precisa massagear o tórax em um círculo por 2-3 minutos de cada lado. A água deve ser confortável, mas não muito quente.
Posteriormente, você pode complicar o procedimento fazendo o contraste do chuveiro. Para não se resfriar, é necessário aumentar gradativamente o tempo de exposição à água fria: primeiros 10 segundos com um minuto de intervalo, depois 20, 30 e 60 segundos, respectivamente.
Massagem corretiva da mama
A massagem de remodelação das mamas é realizada com a ajuda das mãos, por isso é chamada de manual. Actua tanto nos músculos como na pele, ajudando assim a tornar o busto mais redondo e tonificado.
As seguintes manipulações são realizadas durante a massagem:
- três dedos (médio, índice e anel) devem ser direcionados ao redor da circunferência do tórax, aumentando gradualmente a pressão;
- deslize os dedos dos mamilos até a parte superior do peito;
- belisque a mama, tentando não puxar a pele, mas agir nos tecidos moles.
- tomando o tórax com uma das mãos, a outra deve dar tapinhas leves nele;
Esta massagem simples para aumentar os seios inclui todas as etapas de uma massagem clássica: acariciar, beliscar e tocar. Nesse caso, o procedimento não leva mais de 5 a 7 minutos.
Massagem mamária a vácuo
A massagem a vácuo aumenta o tamanho do busto em alguns minutos, mas o efeito desaparece rapidamente. Para o procedimento, é necessário um dispositivo especial, no qual cada mama é colocada separadamente, e que permite, por meio de uma bomba para bombear o ar, criar pressão negativa, o que melhora o aporte sanguíneo.
Massagem mamária japonesa
A massagem japonesa ou de acupressão promete tornar as formas mais curvilíneas, atuando em pontos ativos biológicos, que estão localizados:
- em ambos os lados da glândula tireóide;
- acima das omoplatas;
- acima das clavículas.
Os pontos devem ser pressionados por 5 a 7 segundos com um intervalo de 20 segundos. A duração total do procedimento é de 5 minutos.
Máscaras para aumento dos seios
A medicina tradicional oferece várias maneiras de aumentar os seios sem dispositivos e medicamentos especiais.
- Um saco de fermento deve ser diluído em água morna até a consistência de creme de leite, aplicado no busto por 15 minutos, enxaguado com água.
- Misture as batatas cozidas picadas com óleo vegetal, mel e creme de leite em proporções iguais. Aplicar na pele e enxaguar após 25 minutos.
As máscaras não têm evidências científicas de eficácia, mas cuidam bem da pele dos seios.
Cremes para aumentar os seios
Os cosméticos para aumento dos seios funcionam através de uma composição que combina componentes químicos e fitoterápicos.
Drogas hormonais
Os medicamentos hormonais são divididos em terapia de substituição, suplementos dietéticos e contraceptivos orais. Para aumento de mama, drogas da última categoria são usadas.
Efeitos colaterais
Ao tomar anticoncepcionais orais, você pode encontrar:
- sem menstruação;
- o desenvolvimento de tumores;
- alterações no tamanho dos órgãos do sistema reprodutor, incluindo a vagina;
- a formação de cistos nas glândulas mamárias;
- distúrbios hormonais.
Estes efeitos colaterais são incomuns, com crescimento da mama e melhora da qualidade da pele ocorrendo em quase todas as pacientes.
Produtos para aumento dos seios
Produtos que aumentam o nível de hormônios sexuais femininos e melhoram o metabolismo podem afetar o tamanho dos seios:
- abacate; sementes
- ;
- óleo vegetal; feijão
- ;
- mel;
- nozes.
Especiarias também são úteis: cravo, orégano, tomilho, açafrão, gengibre e pimenta.
Exercícios para aumento dos seios
Os esportes ajudam a tornar os músculos do peito mais cheios, para que as formas se tornem mais curvas.
É útil fazer um conjunto especial de exercícios para carregar esse grupo de músculos.
- Flexões em que as pernas são espaçadas e as palmas das mãos na altura do peito
- Fechando com a força das palmas na altura do peito com os cotovelos levantados.
- Pressione o haltere deitado.
- Simule esqui com halteres na mão.
O número de conjuntos deve ser pequeno e o peso dos halteres deve ser máximo. Além disso, para o crescimento dos músculos peitorais, você deve consumir calorias e proteínas suficientes.
Remédios populares para aumento dos seios
Ao usar remédios populares, é importante considerar o risco de uma reação alérgica, contra-indicações e efeitos colaterais.
Decocção de raiz de malva
Para o caldo que você precisa:
- pique os rizomas de malva;
- pegue 3 colheres de sopa de matéria-prima e despeje um copo de água fervente;
- leve ao fogo baixo e cozinhe por 15 minutos;
- legal, drene.
O produto deve ser bebido meio copo três vezes ao dia 30 minutos antes das refeições. O curso do tratamento é de 4 semanas.
Infusão de cones de lúpulo
Para a infusão, despeje um copo de água fervente sobre uma colher de sopa de matéria-prima, deixe por 10 minutos e beba 3 colheres de sopa três vezes ao dia. O curso da terapia dura 20 dias.
Chá de Tília
Para fazer chá, ferva um copo e meio de água, adicione 1 colher de chá de folhas de tília e cozinhe por 20 minutos. A infusão deve estar pronta em 40 minutos, após o que deve ser bebido por 1 mês, 70 ml, três vezes ao dia.
Receita de guloseimas com mel, nozes e limão
Uma pasta de polpa de limão, nozes e mel pode ser preparada misturando os ingredientes em proporções iguais e picando. A ferramenta deve ser tomada 1 colher de sopa três vezes ao dia durante seis meses.
Receita para infusão com orégano, cones de lúpulo e raiz de alcaçuz
Três componentes devem ser misturados em proporções iguais, pegue 1 colher de sopa de matéria-prima e despeje água fervente sobre. Após 15 minutos, a infusão está pronta, podendo ser administrada em 3 colheres de sopa de manhã, à tarde e à noite durante um mês.
Aumento visual da mama
Você pode fazer seus seios parecerem mais cheios instantaneamente com roupas e cosméticos:
- contorno das mamas, aplicando tom escuro ao longo do contorno das glândulas e partículas reflexivas nas áreas convexas;
- sutiãs push-up;
- um profundo decote em V;
- estampa na roupa em forma de detalhes grandes e listras horizontais.
É garantido aumentar o busto em vários tamanhos somente com o auxílio de cirurgia plástica. Mudanças de 1 tamanho podem ser alcançadas com a ajuda de esportes, medicamentos hormonais, cremes cosméticos e injeções, massagens. Outros métodos, sujeitos ao uso regular, podem deixar a pele mais elástica e macia, mas não são capazes de afetar as glândulas mamárias.